我愛吃巧克力但是依然不胖!低熱量【巧克力酸奶巴斯克】巧克力的濃郁口感搭配酸奶就是開胃!

2021-11-07     省電俠     反饋

愛吃甜點但又怕長肉的仙女們又有口福了!身為巧克力控的你們如果在減肥期間吃不到巧克力肯定很難受吧!今天小編就為仙女們推薦一款超級無罪惡感的甜點,既簡單又好吃,那就是巧克力酸奶巴斯克。濃郁的巧克力搭配酸奶肯定讓人胃口大開!

/www/bananadaily.net/web/images/image/2114/21145646.avif

材料:

260克酸奶

2個雞蛋

20克低筋麵粉

10克可可粉

步驟:

/www/bananadaily.net/web/images/image/2114/21145647.avif

【1】將260克酸奶的2個打散的雞蛋一起攪拌均勻。

【2】將可可粉和20克的低筋麵粉過篩倒入與步驟1的雞蛋液一起混合均勻至無乾粉的狀態。

【3】預熱烤箱。

【4】在模具里舖上一層烘培紙,將步驟2的麵糊倒入餅放入烤箱180度烤個45分鐘。

【5】將烤好的蛋糕放入冰箱裡冷藏2個小時後,在表面上塗上一層酸奶,再撒上適量的可可粉就完成了。

/www/bananadaily.net/web/images/image/2114/21145648.avif

你以為巧克力酸奶巴斯克是一款很複雜的甜品嗎?其實它比你想像還要簡單,只需四樣簡單的材料就可以烤成的蛋糕肯定是新手小白也可以輕鬆駕馭的甜點。從今以後下午茶甜點就要告別一般的蛋糕和餅乾了,來享受一下健康又減脂的下午茶吧!

食譜來源:小紅書@瑞士不吃糖

愛吃甜點但又怕長肉的仙女們又有口福了!身為巧克力控的你們如果在減肥期間吃不到巧克力肯定很難受吧!今天小編就為仙女們推薦一款超級無罪惡感的甜點,既簡單又好吃,那就是巧克力酸奶巴斯克。濃郁的巧克力搭配酸奶肯定讓人胃口大開!

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【1】將260克酸奶的2個打散的雞蛋一起攪拌均勻。

【2】將可可粉和20克的低筋麵粉過篩倒入與步驟1的雞蛋液一起混合均勻至無乾粉的狀態。

【3】預熱烤箱。

【4】在模具里舖上一層烘培紙,將步驟2的麵糊倒入餅放入烤箱180度烤個45分鐘。

【5】將烤好的蛋糕放入冰箱裡冷藏2個小時後,在表面上塗上一層酸奶,再撒上適量的可可粉就完成了。

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