專瘦肚子的掉秤刮油水！沒想到這麼簡單！！

這杯蘋果湯的口感酸酸甜甜，還挺好喝的！

喝完清爽舒暢，而且還刮油，掉秤水哦！

食材:

蘋果、紅棗、枸杞、薑絲

做法:

把蘋果、姜、紅棗、枸杞，加水煮開即可~

飯後來一杯，跟你的大肚腩say拜拜👋🏻👋🏻👋🏻

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~