![](/images/image/1894/18945967.webp?1638320907)
冰糖黑豆粥
食材
50克
水發大米
50克
水發黑豆
10克
冰糖
1 取出電飯鍋,打開蓋子,通電後倒入泡好的大米。
2 加入泡好的黑豆。
3 放入冰糖。
4 倒入適量清水,攪拌均勻。
5 蓋上蓋子,按下「功能」鍵,調至「米粥」狀態,電飯鍋自動煮至成粥。
6 按下「取消」鍵,打開蓋子,攪拌均勻。
7 斷電後將煮好的粥裝碗即可。
![](/images/image/1894/18945968.webp?1638320907)
木耳紅棗蓮子粥
食材
80克
水發木耳
35克
紅棗
180克
水發大米
65克
水發蓮子
2克
鹽
2克
雞粉
1 砂鍋中注入適量的清水大火燒熱。
2 倒入備好的大米、蓮子、木耳、紅棗,攪勻。
3 蓋上鍋蓋,煮開後轉小火煮40分鐘至熟軟。
4 掀開鍋蓋,加入鹽、雞粉,攪勻調味。
5 關火後將煮好的粥盛出裝入碗中即可。
![](/images/image/1894/18945969.webp?1638320907)
西藍花牛奶粥
食材
130克
水發大米
25克
西藍花
50克
奶粉
1 沸水鍋中放入洗凈的西藍花,焯煮一會兒。
2 至食材斷生後撈出,瀝干水分。
3 放涼後切碎,待用。
4 砂鍋中注入適量清水燒開,倒入洗凈的大米,攪散。
5 蓋上蓋,燒開後轉小火煮約40分鐘,至米粒變軟。
6 揭蓋,快速攪動幾下,放入備好的奶粉,拌勻,煮出奶香味。
7 倒入西藍花碎,攪散,拌勻。
8 關火後盛出煮好的粥,裝在碗中即可。
![](/images/image/1894/18945970.webp?1638320907)
碎玉米粥
食材
80克
燕麥
50克
水發大米
50克
碎玉米
1 備好電飯鍋,打開蓋,倒入洗凈的燕麥和大米。
2 放入洗好的玉米碎,注入適量清水,攪勻。
3 蓋上蓋,按功能鍵,調至「八寶粥」圖標,煮約60分鐘,至食材熟透。
4 按下「取消」鍵,斷電後揭蓋,盛出煮好的玉米粥即可。
![](/images/image/1894/18945971.webp?1638320907)
電飯鍋紅薯雜糧粥
食材
50克
水發大米
50克
水發綠豆
70克
紅薯塊
50克
燕麥
30克
碎玉米
1 備好電飯鍋,打開蓋,倒入洗凈的大米和綠豆。
2 放入紅薯塊,倒入洗好的燕麥與玉米碎,注入適量清水,攪勻。
3 蓋上蓋,按功能鍵,調至「八寶粥」圖標,煮約60分鐘,至食材熟透。
4 按下「取消」鍵,斷電後揭蓋,盛出煮好的雜糧粥即可。
![](/images/image/1894/18945972.webp?1638320907)
電飯鍋香菇豌豆粥
食材
30克
豌豆
70克
鮮香菇
50克
水發大米
蔥花少許
2克
鹽
1 將洗凈的香菇切除蒂的部分,再切片。
2 備好電飯鍋,打開蓋,倒入洗凈的豌豆,放入香菇片。
3 倒入洗凈的大米,注入適量清水,攪勻。
4 蓋上蓋,按功能鍵,調至「米粥」圖標,進入默認程序,煮至米粒變軟。
5 按下「取消」鍵,揭蓋,加入鹽,撒上蔥花,拌勻,略煮一小會兒。
6 斷電後盛出煮好的豌豆粥,裝在碗中即可。
![](/images/image/1894/18945973.webp?1638320907)
紅糖薏米花生粥
食材
100克
水發大米
60克
水發薏米
20克
水發花生
60克
紅糖
1 取出電飯鍋,打開蓋子,通電後倒入泡好的薏米。
2 放入泡好的大米。
3 加入泡好的花生。
4 倒入適量清水至水位線「1」。
5 倒入紅糖,攪拌均勻。
6 蓋上蓋子,按下「功能」鍵,調至「米粥」狀態,電飯鍋自動煮至成粥。
7 按下「取消」鍵,打開蓋子,攪拌一下。
8 斷電後將煮好的粥裝碗即可。
![](/images/image/1894/18945974.webp?1638320907)
養生紅米粥
食材
50克
水發紅米
50克
水發大米
1 取出電飯鍋,打開蓋子,通電後倒入泡好的紅米。
2 放入泡好的大米。
3 加入適量清水至水位線「1」,攪拌均勻。
4 蓋上蓋子,按下「功能」鍵,調至「米粥」狀態,電飯鍋自動煮至成粥。
5 按下「取消」鍵,打開蓋子,攪拌一下。
6 斷電後將煮好的粥裝碗即可。
![](/images/image/1894/18945975.webp?1638320907)
玉米香菇蝦仁粥
食材
150克
大米
50克
蝦仁
20克
玉米粒
20克
空心菜
5克
香菇
各2克
鹽、雞粉
食用油適量
1 洗凈的空心菜切小段。
2 洗好的香菇切小丁。
3 取出電飯鍋,打開蓋子,通電後倒入泡好的大米。
4 加入適量清水至水位線「1」。
5 倒入洗凈的玉米粒、切好的香菇丁和空心菜,放入洗好的蝦仁。
6 淋入食用油。
7 攪拌均勻。
8 蓋上蓋子,按下「功能」鍵,調至「米粥」狀態,電飯鍋自動煮至成粥。
9 按下「取消」鍵,打開蓋子,加入鹽、雞粉。
10 攪勻調味。
11 斷電後將煮好的粥裝碗即可。
![](/images/image/1894/18945976.webp?1638320907)
牛肉菠菜粥
食材
85克
水發大米
50克
牛肉