五花肉不用炒不用炸, 這才是最好吃的做法, 連皮帶肉一斤都不夠!!!

五花肉可能是家常菜中最常見的一種做法了，很多朋友拿它做菜都是直接炒一下或者炸酥肉，但是你不知道它烤起來會更好吃。

很多時候五花肉做菜都會把皮去掉，但是這個脆皮烤肉帶上皮卻更是別有一番風味啊。

經過高溫烤制後，多餘的油脂會溢出，成品口感完全沒有油膩的感覺，皮咬下去很爽脆，肉咬起來鮮嫩多汁，趁熱裹上白糖一口咬下去，唇齒間彌漫著脆、香、甜，簡直是太美味了！

食材準備：

帶皮五花肉 500克

油、鹽 適量

豉油、砂糖 適量

五香粉、小蘇打粉 適量

（1）買一些方形的五花腩；

（2）開水中煮7成熟；

（3）撈起過冷水冷卻；

（4）皮表面[插·入]無數個小孔；

（5）肉切開小塊，但不要切斷皮；

（6）加入五香粉、油、豉油、糖、鹽等調味料醃4個小時以上，隔夜更入味。

（7）用竹簽固定一下，烤時已免變形

（8）用錫紙把背肉包著，表面均勻撒一層簿鹽；

（9）再均勻撒一層蘇打，小蘇打不能太多，太多會引起苦味的，

（10）先用190度烤40分鐘，皮表面掃一次油；

（11）除去錫紙再烤20分鐘，斬件上碟即可。

來源：sh.qihoo.com

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