微博上，看到一個話題：
真羨慕精神上不受力的人。
所謂精神上不受力，就是面對外界的負面評論或壓力，能夠保持內心的穩定與平靜。
能受住這些挑戰的人，內核將變得更加強大，而那些無法承受的人，則可能會走到情緒崩潰的邊緣。
女人能不能幸福，其實也是取決於心態。
那些真正精神上不受力的女人，都學會了看穿、看慣、看淡。
看穿了人性
曾有人問陳果，對於別人喜歡自己和自己喜歡自己，哪個更為重要。
她回答道：
「兩個都重要，但是兩者不能兼得的情況下，自己喜歡自己更重要。」
誠然，不管我們活成什麼樣，總有人不喜歡我們。
與其費力迎合他人，不如專注於取悅自己，活出真實自我。
與其擔憂他人的冷漠與排斥，不如把精力投入到有價值的事情上，在學業上不斷精進，在事業上追求卓越，在感情中珍視自己……
只有這樣，我們才能擺脫外界的束縛，讓曾經輕視我們的人刮目相看。
《知否》中的明蘭，便是這樣一位女子。
在祖母的引領下，她看盡人間冷暖，看透人性的複雜。
對於明蘭和小公爺齊衡的感情，外界有種種非議，認為她高攀了齊衡，但她保持沉默，不予理會。
平寧郡主為了拆散他倆，聯手邕王一家，在顧家的一次宴席上，一起指桑罵槐罵明蘭。
郡主先是講了一件事：
「我家前幾日鬧了一個趣事，為了幾件小事屋裡的女史吵了起來。一個廚房燒水的竟然罵了我的貼身女史，弄得我哭笑不得。」
當邕王妃詢問如何處理時，郡主輕蔑地回答：
「處置什麼啊，一個燒水的丫頭，一輩子都沒有進過主人的屋子，上不了台面的東西」。
這些話，既是表明自己對明蘭的輕視，也是對明蘭的公然羞辱與警告，暗示她不要妄圖攀附高枝。
吳大娘子聽後憤憤不平，但明蘭卻異常冷靜，沒有當場反駁，而是繼續用餐，隨後悄然離席，遠離這個是非之地。
她當然聽懂了郡主的言外之意，也感受到了對方的強勢與威脅。然而，為了齊衡，她選擇了隱忍。
只是，齊衡終是為了家族辜負了明蘭，另娶了他人。
當齊衡的妻子在宮斗中慘死，且郡主喪夫後，齊衡努力考科舉中了進士。
此時，郡主終於鬆口，同意齊衡前往盛家提親。
然而，面對齊衡的回頭，明蘭毅然拒絕。
她告訴齊衡：「如今你已負我，我便不再等你！」
她想要的是一個可以護她周全、為她撐腰的伴侶，而齊衡顯然無法做到這一點，於是她便果斷放手。
丹橘勸她再想想，給齊衡一個機會，但明蘭卻說，永遠別向後看。
明蘭活得異常清醒，她深知齊衡對她的好毋庸置疑，但同樣，她也看到了齊衡人性的最低處——優柔寡斷。
心理學家阿德勒說過：
「成熟並不是看懂事情，而是理解人性。」
一段感情中，唯有在利益插足時，才最能看到一個人的真實面目。
這時候，人性中的自私、貪婪、懦弱或是堅韌、無私與勇敢，都會毫無保留地顯露無遺。
也只有當我們看到人性的最低處，才能看到真實的人生。
識人前，不妨先識別人性。
當你看穿了人性，才能真正長出盔甲。
看慣了苦難
梅耶·馬斯克曾說：
「在苦難發生的時候，請你無論如何都要讓自己爬出泥沼。務必記得，越快掙脫越好！」
這是她歷經滄桑、飽嘗苦難後，從心底生髮的人生感悟。
在婚姻中，她曾不幸遭遇丈夫的家暴，即便在懷孕期間也未能倖免。
這樣的生活，她默默承受了整整九年。
終於有一天，她鼓足勇氣逃離了婚姻，選擇獨自承擔起撫養三個孩子的重任。
面對生活的重重困境，她從未放棄對孩子們的教育和自我成長的追求。
為了孩子們的學業和未來，她毅然決然地帶著全家從南非遷往加拿大。
在那裡，她一天打五份零工，每天忙碌於模特培訓、辦時裝周、營養諮詢等工作。
生活拮据時，她甚至穿著孩子們的舊衣服，但從未抱怨和氣餒。
如今，她的三個孩子都已長大成人，個個出類拔萃，成為了億萬富翁。
而她，也在六十歲那年重返T台，以超模的身份再次閃耀。
她先後登上《紐約周刊》封面，站在紐約時裝周的舞台上，為知名品牌代言，並出版了個人自傳《人生由我》。
如今，已經七十六歲的她，依然活躍在T台上，用她的堅韌與毅力，書寫著屬於自己的傳奇人生。
在梅耶看來，苦難是生活的常態，相較於無盡的抱怨與哀嘆，學會與苦難和諧共存，無疑是更為明智的選擇。
一位33歲的女性，在某平台上分享了自己近兩年來的至暗人生：
長時間生病、無奈裸辭、苦熬自由職業未果。
然而，即使身處人生低谷，她依然努力調整心態，與命運抗爭。
她主動關閉了那些會影響自己情緒的信息源，告訴自己越是低谷期，越要積極獲取新知，並果斷割捨那些只會消耗自己的事物與關係。
她既不盲目打雞血以求振作，也不採取報復性的擺爛態度。
她寬容地對待自己，接納自己每一次鎩羽而歸的嘗試，即使它微不足道又令人難堪。
就這樣，她熬了過來。
看慣了苦難的女人，眼神總能變得堅定，展現出超乎常人的韌性。
她們不會被輕易打倒，而是始終堅信道路曲折之後終將迎來豁然開朗，並在歷經滄桑後更加懂得珍惜生活的美好。
看淡了得失
在某乎平台上，關於「何為聰明女人」的討論頗為熱烈。
其中高贊的回答表達了這樣一個觀點：
「在任何親密關係中，愛自己的比例都要超過50%。」