「等孩子上了幼兒園就好了，我就解脫了」，有很多的媽媽都曾經這樣自我安慰過，但是，等到孩子真的上了幼兒園，你會發現麻煩的事情有很多。
寶媽玲玲生完孩子以後就去上班了，一直都是婆婆在幫忙帶小孩，女兒珠珠三周歲了，終於送進了幼兒園，婆媳兩個都覺得自己終於解脫了。
孩子上幼兒園的第一周，死活不肯去，奶奶送過去不行，必須媽媽送，媽媽送過去了，女兒也哭著也不讓媽媽走。
孩子上幼兒園的前一個月，三天打魚兩天曬網，沒有上過幾天，媽媽卻已經遲到很多次了，考勤獎都泡湯了。
一個月以後，孩子終於克服了分離焦慮症，可以不哭不鬧地跟著奶奶去幼兒園了，媽媽也終於鬆了一口氣。
但是，十月份的天氣開始變冷了，孩子上了兩天幼兒園，星期三就開始發燒了，周四、周五加上周末，休息了四天才在周一開始去上學。
周一下午，媽媽就又接到了老師的電話，孩子又開始發燒了。
結果就是，孩子整整半個月沒有上過幼兒園，再送去上幼兒園，她又開始哭了，上不到一周，又生病了，周而復始的循環，媽媽覺得自己都要得抑鬱症了。
孩子一上幼兒園就開始生病，是多少家長的「噩夢」，也有粉絲朋友曾經問過我，「這是什麼原因造成的？難道孩子在幼兒園過得不好嗎？」
也許幼兒園老師並不願意，對家長講出實情。
孩子為什麼一上幼兒園就容易生病，主要有三個原因，看看你家的孩子是哪一種？
第一，孩子的情緒不好，就容易生病。
孩子如果在上幼兒園的時候，經常哭鬧，會影響身體的免疫力。
有個醫生朋友曾經這樣說，孩子在大哭的的狀態下，會吸入大量的病毒或者是細菌，導致孩子容易生病。
孩子情緒經常不穩定，也會導致食欲不振、睡眠質量不好，孩子的免疫力下降，容易引起各種不舒服。
第二，孩子的飲食習慣改變，也容易生病。
孩子在家裡吃飯習慣，在上了幼兒園以後可能會發生改變，比如，幼兒園的早餐、午餐時間和家裡會不同。
孩子在家吃飯，都是根據孩子的口味來做。而在幼兒園都是按照營養學搭配，來給孩子們準備飯菜的，所以飯菜營養健康，但是孩子要適應也是需要一段時間的。
在這個適應的階段里，孩子就容易食慾不好，免疫力就可能會下降。
第三，孩子抵抗力差，在幼兒園更容易傳染。
秋冬季節和春季都是流感病毒肆虐的時間，孩子在家都是單獨居住，不存在交叉感染。可在幼兒園是幾十個孩子一起吃睡，如果有孩子發生感冒了，是很容易被傳染的。
孩子上幼兒園是人生很關鍵的一步，如果他們經常因為生病請假，會影響身體健康發育，也許厭學的心理可能會更強，所以，家長引導孩子成為一個適應能力強的孩子是很關鍵的。
首先，孩子上幼兒園之前，培養孩子的生活技能和獨立意識。
適應能力強的孩子，往往在哪裡都是不愛生病的。孩子在家如果生活的獨立性比較強，在幼兒園也能很快適應，孩子情緒好，適應能力強，不愛生病。
我們在孩子上幼兒園之前，就要注意培養孩子的獨立意識和生活能力，比如，讓孩子練習自己穿衣服、鞋子，自己吃飯和午睡。
當媽媽不在家，和其他家人也能愉快玩耍，不做太依賴媽媽的人，獨立意識應該從小培養。
其次，養成良好的作息習慣和飲食習慣，孩子的身體更強壯。
孩子上幼兒園以後，作息習慣也很重要，幼兒園早上八點開始入園，孩子如果總是睡覺到十點，作息習慣的突然改變，早起就會有不好的情緒。況且孩子黑白顛倒，身體免疫力也會下降。
所以如果你家娃要上幼兒園了，得提前培養孩子良好的作息習慣，這樣孩子的身體才更強壯。
另外孩子的飲食習慣也很重要，直接影響身體健康，對於挑食、吃飯時間不規律的子，會影響他的身體健康，娃進入幼兒園也更難適應環境。
所以，入園前，要定下規律的三餐，葷素搭配合理，孩子的身體更強壯。
最後，多帶孩子參加體育鍛鍊，增強孩子的體質。
現在的孩子，都像弱不禁風的幼苗，因為他們的身體素質都不太好，孩子缺乏體育鍛鍊是很普遍的現象，孩子們喜歡的遊戲、玩具大多都是比較安靜的，運動型的孩子越來越少，身體素質普遍不好。
父母不要捨不得鍛鍊孩子，適當引導孩子做一做體育鍛鍊，可以培養良好的親子感情，能夠讓孩子身體素質好，還能鍛鍊孩子堅強的意志品質，成為不怕風吹雨打的強者。
孩子一上幼兒園，就生病，確實很頭疼，但如果家長在上幼兒園提前做好準備，那麼孩子秋冬季節生病、不能上幼兒園的幾率也會變小。
互動話題：你家孩子上幼兒園總是生病，要請假不？