父母的任務就是發現和強化孩子的火苗,這些火苗能夠讓孩子們在學校表現得更快樂、自信和健康。
5 第五階段:踏入成人世界
14-18歲:我能對自己負責任嗎?
女兒將在18歲成年,為邁出這重大一步,14歲時就要開始做準備。
這個階段,不能掉以輕心。
女兒大腦前額皮質的控制中心還沒有「完工」,當她有壓力、緊張時,大腦的「杏仁核」——衝動和情感反應的中心,就會馬上控制她,這時候她們需要父母。

建議:
給女兒定下一些不過分的規矩
規定女兒晚上幾點必須在家,禁止飲酒,隨時知道她在哪兒,和誰在一起,也許這樣做有點老套、不受歡迎,但這正是有責任心的父母應該做的。
提醒女兒別被大眾審美束縛
媽媽應該成為一個健康的榜樣,不要過分關注體重,不討論節食,不要考慮減肥。
不要把食物分成「好食物與垃圾食物」,而是「日常食物與偶爾食物」,吃那些高熱量食品也不要有負罪感。
一旦女兒過分關注體重,情緒變化大,吃飯顯得很挑,很痛苦,那你就要警惕飲食紊亂,早期干預是非常關鍵的,而且一定要選擇專業的治療師。

讓女兒學會自立並對自己負責
14歲的瑪瑞拉在一天放學後和同學們一起過馬路,被一個大貨車嚴重撞傷,痊癒後她患上了嚴重的創傷應激障礙,非常害怕靠近馬路和汽車。
心理醫生問瑪瑞拉,這次事故是誰的責任,瑪瑞拉認為當然是那個闖紅燈的司機。
心理醫生又問,你有沒有觀察過往的車輛,這一下點醒了瑪瑞拉,她意識到自己太過信任人行道和交通燈,根本沒有觀察到周圍的環境。
漸漸的,瑪瑞拉不再害怕公路和汽車,她徹底痊癒了。
這個故事叫「成長」,它告訴女孩們自己要為自己負責,保持清醒和警覺,這可以保護自己。
不管是男孩,還是女孩,最重要的,是從小培養孩子擁有戰略思維,面對一件事情,不只著眼於現在,而是規劃於未來。
