經常打羽毛球的人都知道，打球要將球往對方空擋處打，就能輕鬆取勝。不是把球往對方場地「空白處」，隨著比賽經驗的積累，你會慢慢感覺到真正的空擋，並不是對方場地的空白處；而是對方啟動重心的反方向處！
」
假如：對方在後場，他前場的空白處大；但是，前場未必就是空擋！如果對方重心平穩，沒有向前移動的趨勢，則前場是空擋；但是如果對方啟動瞬間，有重心向前趨勢；則雖然對方人在後場，但真正的空擋卻在後場！
01
觀察對手的空檔
▌首先要觀察對手擊球的動作預判來球的路線
先看對手擊球時的力量大小，擊球瞬間引拍動作比較快，幅度比較大，一般用力也比較大。後場高遠球、平抽球、重殺一般用力比較大。擊球瞬間揮拍速度變緩，幅度變小。中前場的球的可能性就比較大，像吊球、左右劈殺的機會比較大。
安賽龍重殺，林丹擋網前空檔
▌回到最好的位置「等著對方的來球」
在判斷出對方的大概出球線路後，不太過冒進的去加速，而是調整好向後的中心和保持前場意識的情況下等待對手的來球，有種瓮中捉鱉的愉悅感，然後再輕鬆的把球回到對方的空檔。
02
對方的空檔位置有哪些
▌重複線路後改變線路
經常看到的是，當對手處於被動防守狀態時，他總是著急著想要回中，重心往後撤退，對自己剛剛離開過的地方往往疏於防守，此時，空擋就在那裡。而對手防守意識比較強的「大片空白區」反而比較容易防守。
林丹重複落點
還比如雙方在打長拉短吊控制球中，如果有人突然打出一個「重複落點」，會起到非常有效的作用，還比如放網，對手放網之後習慣性的往後撤，這時你在「重複落點」往往能讓對手猝不及防。
對手挑後場球，你卻重複攻擊剛剛的落點等等。儘管這些位置離對方球員可能近在咫尺，但往往能打亂對手的防禦意識，造成他的措手不及。
▌追身球
球場上，如果對手準備充分，而且防守能力較強，打擊對手的「無人區」有時並不能取得立竿見影的效果。如果突然打出一個追身球，反而能讓對手防不勝防。
追身球來不及阿山只能後背擊球
其實我們自己也可以體會一下，什麼點位會讓自己比較難受，就可以以此來打擊對手。比如：正手肋部、腋下的位置，肩部，胸腹部等位置，這些位置由於沒有足夠的空間伸開手臂擊球、拍面也很難調整，所以很難處理。
▌各種假動作
林丹虛放實挑
假動作偷襲也是一種非常有效的進攻。比如在連續發反手網前小球的時候，突然偷襲發出一個後場球，網前放網手上停頓一下改推球，後場跳起重殺改劈吊，後場抽球改推網前小球等等，都能取得很好的效果。
03
如何避免空檔
▌擊完球後注意回位
每打完一次球，都要有回動意識，甚至在擊球前的跑位時，就在步法上以及在擊球時的姿勢上就為回動做準備，這樣，你留下的位置空擋就會減少。
安賽龍擊完球後迅速回位
▌回動要看準時機
回動要及時，而不要在對方擊球時還在急跑，此時應該頓住腳或減慢速度。待對方球剛出手時，再順勢而動。
林丹挑球後一邊觀察對手一邊減速回動
再有，場心並不是場的中心點，而是一個範圍。假如你在後場回動，站位可以稍後一點、如果你在網前回動，則站位可以稍前一點。這樣可以減少形成動態空擋的機會。
因此，空擋絕不是對方場地空白處的片面理解。而是對方啟動瞬間，重心移動的相反方向場地。所以打空擋，不能只盯對方場地空白處，更要盯對方身體的啟動重心。