隨著現代生活中的壓力越來越大，加上不注重飲食健康和養生，造成了很多年輕的白領白頭發越來越多。除了真正的隨著年齡增長的生理白髮外，壓力、心理、疾病、環境產生的白髮越來越困擾著都市人群。
每年當燥熱的夏天過去之後，天氣轉涼，農村的很多婦女都會上山去採摘柏樹上的果實，而且每次都要採摘一大籃子。 這是因為柏樹籽的藥用價值很大，在民間素來就流傳著一種「柏殼裝枕頭，半年白髮自黑」的偏方。有人忍不住納悶了，如果柏樹籽做的枕頭天天枕著睡覺就能治療白頭發，那這功效也太神奇了一點！ 想知道這小小的柏樹籽到底有什麼大作用嗎？趕快一起來看看吧！
我們先來說說柏樹，這位可以說是全身都是寶， 樹脂、樹油、果實、枝節、樹葉能夠作為藥物使用。今天七哥就單說這柏樹籽，又被大家稱為柏子樹子、香柏樹。它是柏科植物柏木的果實，採集期長達8到10個月，採摘柏樹籽時一般取長大但是沒有裂開的果實為佳。在《重慶草藥》這本書中有收錄過柏樹籽，說它吃起來味道甘甜，伴隨著微微的苦澀， 除了能夠治療因風寒引起的感冒頭痛發熱等症狀之外，還有清熱解毒、安神止血的功效。將兩到三顆的柏樹果打碎了之後，和酒吞服能治療治風濕感冒頭痛、胃疼；柏樹果還能研成粉末狀，和甜酒一同服用能緩解內傷吐血的症狀。
不知道有沒有人聽說過森林療法，現在在日本等國家很流行。所謂的森林療法，主要是把癌症病人休閒娛樂的地方從醫院換成柏樹林， 通過山林中彌漫的大量負氧離子來提高人體免疫機能、調節呼吸和中樞神經系統的功能。負氧離子一直就被養生學家譽為「空氣維生素」，它也的確很有療效。很多癌症患者確實因為森林療法改善了精神狀態，有些化療引起的噁心嘔吐反應也被消除了。
民間還真的有「柏殼裝枕頭，半年白髮自黑」的偏方這一說。柏殼就是柏樹種子的外殼，還可以拿來做香料，做枕芯。《本草綱目》中把柏樹果稱作「柏實」，果仁叫做「柏子仁」，說這個「柏實」有滋潤肝腎的功效。 在農村使用的柏籽枕芯，通常它的核心部分是柏籽和柏籽殼，具備天然的清熱瀉火和安神降壓作用。在使用柏籽枕芯時，你馬上會感受到一陣清香，它能幫助你的腦神經衰弱和失眠症狀得到有效調節。這是因為我們在枕用柏籽枕芯的時候， 壓縮在枕頭裡面的藥物成分和微量元素會不間斷地發散出來，並通過我們的皮膚、口鼻和穴位一直到達病灶，形成一定的高濃度藥物環境，有助於調節紊亂的睡眠神經，從根本上解決了失眠多夢的問題。
此外，我們要注意，任何帶香的東西都會刺激到人的神經。 香味太濃或者使用時間太長都會引起一些不舒服的反應。這都要根據使用者不同的神經類型和身體狀況來定。俗話說得好，是藥就有三分毒，如果頭疼的話最好暫時不要使用。
有人說枕柏樹籽白髮變黑髮，具體怎麼樣，還是要靠自己試一試才知道，畢竟白髮變黑髮是條漫長的路， 不是幾天就有效果的，還是要堅持。