
減肥食譜巨好吃的椒鹽蒸雞胸肉~
【椒鹽蒸雞胸肉】
食材:雞胸肉一整塊,花椒10g,鹽1匙羹,澱粉少許,生抽少許,蔥花少許。
做法:
1]雞胸肉解凍切成丁清洗乾淨2勺料酒少許生抽少許澱粉,抓勻腌制20分鐘。
2].鍋中花椒鹽,小火翻炒出香味灑在雞胸肉上。
3].大火蒸20分鐘撒上蔥花即可。





【椒鹽蒸雞胸肉】
食材:雞胸肉一整塊,花椒10g,鹽1匙羹,澱粉少許,生抽少許,蔥花少許。
做法:
️.雞胸肉解凍切成丁清洗乾淨2勺料酒少許生抽少許澱粉,抓勻腌制20分鐘。
️.鍋中花椒鹽,小火翻炒出香味灑在雞胸肉上。
️.大火蒸20分鐘撒上蔥花即可。























