全球500強之一的AT&T公司亞太地區前總裁溫先生今天視察了我們公司。他現在是一個擁有數億資產的香港出版公司董事長，一位慈眉善目的中年人。
中午由我做東，請他吃飯。億萬富翁要吃什麼呢？我有些茫然。珠海雖然頗多山珍海味，但要讓溫董吃得滿意，究竟需要怎樣的排場？
誰料溫董輕言輕語：「 方便的話，我就吃素！ 」於是，我們順便進了怡景灣大酒店旁的西餐廳。
溫董、劉先生、我及LD一行四人，點了四份商務套餐。我們的三份，有葷有素；溫董的那份，還真是全素。
席間，我向溫董請教吃素的益處。溫董的一番素食理論，聽得我心服口服……
簡單原則
一談到吃素，就會被許多人問及「修行」的事，總是被弄得很茫然，不知道應該回答什麼，每每想起前一段時間的一次對話，只涉及到一些簡單原則，比談「修行」容易多了。起因是去日本交流，這天中午他們知道我是素食者。
「你什麼都不吃嗎？」（每個人都忙著勸別人吃，有人客氣的問。）
「我剛才吃了一個蘋果。」（我禮貌的回答。）
「 他是一位素食者。」我的同事放了個炸彈。客氣的寒暄顯然不如這個話題有趣，大家如同看斑馬一樣一起盯著我。
「你信仰什麼宗教嗎？」（為什麼每次都要問同樣的問題。）
「 沒那麼複雜，只是生活方式略有不同。我的原則很簡單，盡量不傷害別人。」
「可動物不是人！」
「我們喝著牛奶長大，它辛苦種地讓我們吃，當它哭著求你不要殺牠和它的小孩，你是否下得了手？你是否忍心？
小時候大家都玩過老鷹捉小雞的遊戲，那表示它們的母親不希望它的小孩受到傷害。它們打不過你。但你不會利用你的強大去欺負別人吧。」
「那你肯定反對我們吃肉。」
「我不會把刀架在你脖子上的，這也是一個簡單的原則，如果你喜歡吃蘋果我逼著你吃梨，那也是暴力。
你快樂著你的快樂，我幸福著我的幸福，於是天下太平。只是你要了解自己在做什麼，結果是什麼，並且肯承擔，那你有權選擇你想要的生活，不一定要和我一樣嘛。」
「可是你不傷害別人，別人也會傷害你。」
「 你總不能因為別人偷了你的自行車你就去偷別人的自行車吧。」
「養那麼多雞不就是給人吃的麼？！」
「好像在南北戰爭時期就有人說：黑人天生就是奴隸，他們的兒子、兒子的兒子天生就是奴隸。」
「我很佩服你，面對這麼多美食能忍得住。」
「 我不會虐待自己的。他們對我沒有吸引力，我不需要忍的啦。我剛才已經吃了一個蘋果，香甜而且多汁，並且每個人都很關心我是否夠吃，夠營養，小小的善意就得到了很多回報，這世界真的很公平的。」
「你真的適合信一個什麼教。」
「 這跟宗教沒有關係，只是一些簡單的原則，我不會啃著雞腿給我的兒子講動物是我們的朋友，這樣做的結果是他不僅沒有學會仁慈反而學會撒謊，因為你心口不一。有很多事情是我們在幼兒園裡就學過的，比如說：大家都是好朋友、撒謊不是好孩子、自己的事情自己做、有禮貌、幫助別人、好好學習、天天努力向上、講衛生、愛勞……，這些都是極其簡單的原則，就是要認真地去做。總不能長大了還不如一個小孩。」
時間久了，很多對話記不住了，不外乎把這些簡單原則應用到生活和工作上，但是這些被重新提及的簡單原則已經跨越午餐成為延續到下午的話題，也許還會延續到他們的生活中。許多人連小孩會的事都不會做，小孩懂的事都不懂，卻談論著這個經典那個法門，不知道愛的人滿嘴都是感動，自私的人卻在談著奉獻。我真的不知道什麼是「修行」，那麼複雜的事還是交給那些「大修行的人」吧，
讓我簡單的活著，多做事少說話，這也是一個簡單的原則。
我為什麼成了素食者
當您真正了解肉類是污穢不潔的，又具傳染病的屍首時，您能再面無懼色的狼吞虎咽嗎?
在我逐漸棄肉而吃素的過程中，我沒作過任何所謂的"犧牲"，所有食物沒勉強放棄過一樣。我雖相信，人在生活中善自保重身體，是信仰的一部份，但我個人在棄絕肉食中，與信仰毫無關聯。
我不吃任何肉食和任何維他命丸，也健康的活了半輩子。我在美國旅行多次，常在飯館和別人家中吃飯，桌上雖也有肉類，但絲毫不曾影響我的飲食與情緒。棄肉吃素的經過，未曾使我作難，也沒有勉強的感覺。
在旅行時，有一天吃肝咬了兩三口，覺得味道不對勁，再用刀子一切，真把我嚇了一跳，膿包裡竟有一窩小蟲，早己煮熟了。從那天起，每逢看見肝我就反胃。
我本來最愛吃碎牛排，就是用絞肉機絞碎的。聽別人說，商人常攙雜各種劣等的零碎物，所以每次我都親自挑選一塊漂亮的牛肉，叫他當面絞碎。我覺得這樣作很精明。
有一天，我發現自己並不精明。因為排在前面的一位老兄，等著絞他的豬肉。同一個絞肉機，既不消毒，也不洗，它內部的構造我更清楚。這時我才領悟到前面的人留下半磅豬肉給我，而我的半磅混合肉要留給後面的那位顧客。從此，碎牛排再也不能逗引我的胃口了。