家常簡易三明治的12種做法,簡簡單單做個早餐

2020-06-12     司馬懿     反饋

食材

白吐司6片、豬肉片2塊、小紅椒1個、生菜葉4片、蘋果4片、醬油適量、鹽適量、黑胡椒粉適量、酒2g、蒜適量、姜適量、紅蔥頭適量、蜂蜜4g。

做法

1、豬肉片用廚房紙吸干水分,加入醬油、鹽、酒、蜂蜜和黑胡椒粉。

2、拌均勻後,放入冰箱腌一個小時。

3、將豬肉片放在錫紙上(啞光面),放上姜、蒜、紅蔥頭和紅椒絲。

4、用錫紙包好豬肉片,放在烤盤裡。

5、放入提前預熱好上火165度,下火180度的東菱K-40C烤箱(可以直接選擇烤箱的菜單13),倒數第二層,烘烤30分鐘。

6、蘋果切片,放入有鹽的冷開水中浸泡,這樣可防止蘋果變色。

7、吐司片放入到多士爐的吐司槽里。

8、拔動調色滑鍵選擇所需的燒色,按「烤麵包」按鍵,輕輕向下按推動調直到下端。時間到,麵包片自動彈起,烘烤結束,1檔大概烤1分鐘。

9、麵包片上放生菜葉(生菜葉提前洗乾淨,再用鹽水浸泡一下)。

10、放上烤豬肉,再放一塊麵包片,放上兩片蘋果,放上紅椒絲,放上生菜葉。

11、最後再用另一塊麵包片蓋上即可。

九、火腿三明治

/www/bananadaily.net/web/images/image/2030/20307543.avif

食材

軟歐包2片、火腿片2片、奶酪片1片、青菜適量。

做法

1、發好的麵包先在烤箱中烤好,軟歐一般我都是180度烤17分鐘。

2、提前烤好的歐包備用,切成厚度月1厘米的片。

3、火腿對切然後兩面煎一下。

4、利用煎火腿片的底油,把麵包片放入中小火煎。

5、一面煎黃後翻面,把兩面都煎黃,這樣吃起來麵包外酥里軟,口感更好。

6、鋪上青菜,擺上火腿片。

7、然後擺上奶酪片,組合到一起就可以了。

十、牛油果三明治

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食材

土司2塊、雞蛋1個、生菜1顆、西紅柿1個、牛油果1個、鵪鶉蛋1個。

做法

1、雞蛋煎至兩面金黃即可。

2、牛油果、西紅柿切片。

3、土司機刷油、土司刷上鵪鶉蛋液、(增加香味)。

4、翻面,擺上生菜葉,西紅柿、煎蛋,再放上生菜葉,牛油果。

5、蓋上土司片、上面再刷鵪鶉蛋液,合蓋、2分鐘左右即可。

十一、雞蛋奶酪三明治

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食材

軟歐包片4片、大孔奶酪2片、雞蛋2個、香蔥適量、鹽2g、橄欖油適量。

做法

1、今天用的大孔奶酪和自製的軟歐包,都切成片。

2、雞蛋加香蔥碎和,攪拌均勻。

3、鍋里放少許橄欖油,倒入蛋液煎,煎到兩面金黃。

4、蛋快煎好的適合放入兩片麵包。

5、雞蛋取出,麵包翻面。

6、麵包翻面後放上兩片奶酪片,讓奶酪片受熱變軟。

7、帶奶酪的那片麵包放下面,雞蛋切一半放在奶酪上。

8、也可以根據自己喜好擠上點番茄醬。

十二、西蘭花雞蛋三明治

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食材

全麥麵包1袋、雞蛋1個、西蘭花50g、沙拉醬適量。

做法

1、把雞蛋用熱水煮熟。

2、西蘭花燙至自己喜歡的熟度。

3、雞蛋去殼後切碎。

4、雞蛋拌入剪碎的西蘭花。

5、加入蛋黃醬攪拌均勻。

6、抹在麵包上,蓋上另外一片麵包即可。

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